top of page

避免牙齦萎縮 刷牙力道要控制


口腔衛生若沒有好好照顧,很容易引發口腔問題,像是蛀牙、牙周病間接導致全身性的健康問題。不過,蘇建賓醫師表示有些患者則平時刷牙力道過大,導致牙齦受傷、萎縮,產生牙齦發炎等問題。平常牙齦會隨著年齡增長而逐漸退化,但刷牙過度也會加速牙齦萎縮,進而導致牙齒敏感。

造成牙齦萎縮的兩大原因

造成牙齦萎縮的主要原因可分為「牙周病」、年紀增長牙齦萎縮的自然老化現象,或是民眾刷牙力道過強,導致牙齦萎縮而產生牙齒敏感。若是發生缺牙情形,則需積極接受假牙治療,採用固定式或活動式假牙治療,避免缺牙問題產生一連串的骨牌效應。

缺牙不補的影響

缺牙若太久,缺牙處的骨頭會逐漸萎縮,鄰近的牙齒也會因缺乏阻力而向內傾倒,咬合及牙齒排列也會造成影響,發生蛀牙和牙周病的機率也會提升。蘇建賓醫師表示有些患者因缺牙空間不足,而需要在人工植牙手術前,先做「牙齒矯正」將牙齒排列整齊後,才有足夠的空間進行植牙,如此一來,治療時間和費用也都跟著升高。

選擇合適的牙刷

蘇建賓醫師建議民眾應選擇刷毛質地較軟的材質,可以使用慣用手的大拇指、食指和中指,握住牙刷後方;僅用三根手指頭合握牙刷,使刷牙力道減弱,降低對牙齦的傷害。如果本身已經有牙周病或牙根外露的患者,刷牙時更應避免刷牙力道過強,造成牙齦更進一步的傷害。


清潔牙齒的工作不可少,避免食物殘渣和牙菌斑堆積,使我們的牙齒和牙齦保持健康。民眾應每半年定期至牙科診所做牙齒檢查和洗牙,由專業醫師仔細評估整個口腔狀態,使牙科疾病及早發現及早治療。


Comments


bottom of page